Group: Träning

Hur lång tid tar det att få svart bälte?

Hur lång tid tar det att få svart bälte?

Tränar man regelbundet och klarar sin gradering varje termin tar det minst 3 ½ år för att uppnå svart bälte. Man bör dock räkna med att det kan ta något längre tid eftersom desto...

Hur ofta tränar man?

Hur ofta tränar man?

Hur många träningstider som finns beror på vilken sport du tränar. Som vuxen bör man träna minst 2 ggr/vecka för att ”hänga med”. För att få gradera sig (avancera till ett högre bälte), måste...

Vad ska man ha på sig när man tränar?

Vad ska man ha på sig när man tränar?

Vid första träningstillfället i någon av budosporterna behöver man ej ha en GI (träningsdräkt) på sig. Det går bra med t-shirt och joggingbyxor. Fortsätter man med sin träning brukar tränaren vanligtvis säga till när...

Är det dyrt att börja träna?

Är det dyrt att börja träna?

Enighet är en ideell förening vilket innebär att vi försöker att hålla så låga avgifter som möjligt. Avgiften varierar beroende på din ålder och vilken sektion du väljer. I alla träningsavgifter så är medlemsavgiften...