Aikido
| TISDAG | |
| Nybörjare & grundträning | 1800 - 19:00 |
| Fortsättare | 19:00 - 20:30 |
| TORSDAG | |
| Bokken och jo för alla | 18:00 - 19:00 |
| Aikido för alla | 19:00 - 20:30 |
| LÖRDAG | |
| Alla (även nybörjare) | 12:30 - 14:00 |
Boxning
| MåNDAG | |
| Ungdom Nybörjare | 17:00 - 18:00 |
| Ungdom Mellangrupp | 18:00 - 19:00 |
| Avancerade alla | 19:00- 21:00 |
| TISDAG | |
| Nybörjare Vuxna 18+ | 17:00 - 18:00 |
| Vuxen Forts. 18+ | 18:00 - 19:00 |
| Avancerade alla | 19:00 - 20:30 |
| ONSDAG | |
| Ungdom Nybörjare | 17:00 - 18:00 |
| Ungdom Mellangrupp | 18:00 - 19:00 |
| Avancerade alla | 19:00 - 21:00 |
| TORSDAG | |
| Nybörjare Vuxna 18+ | 17:00 - 18:00 |
| Vuxen Forts. 18+ | 18:00 - 19:00 |
| Avancerade alla | 19:00 - 20:30 |
| FREDAG | |
| Nybörjare Vuxna 18+ | 17:00 - 18:00 |
| Vuxen Forts. 18+ | 18:00- 19:00 |
| Avancerade alla | 19:00 - 20:30
|
| LÖRDAG | |
| Ungdom Nybörjare | 12:00 - 13:00 |
| Ungdom Mellangrupp | 13:00- 14:00 |
Gym
Gymtiderna är samma som Enighets öppettider.
Vi har öppet sju dagar i veckan, särskilda tider gäller sommarmånaderna juni-augusti.
”Röda dagar” stängt.
Iaido
| MÅNDAG | |
| Gemensam Träning | 18:00 - 19:30 |
| LÖRDAG | |
| Gemensam Träning | 11:00 - 12:00 |
Judo
| |
| MÅNDAG | |
| Barn nybörjare | 17:15-18:15 |
| Barn tävling | 17:45-19:15 |
| Barn fortsättare | 18:15-19:15 |
| Vuxna | 19:15-20:45 |
| No-gi | 20:45-21:15 |
| ONSDAG | |
| Barn nybörjare | 17:15-18:15 |
| Barn tävling | 17:45-19:15 |
| Barn fortsättare | 18:15-19:15 |
| Vuxna | 19:15-20:45 |
| No-gi | 20:45-21:15 |
| FREDAG | |
| Fys alla | 17:15-18:15 |
| No-gi | 18:15-19:15 |
| LÖRDAG | |
| Knattar 4-5 år | 10:00-11:00 |
| Knattar 5-6 år | 11:00-12:00 |
| Knattar Fortsättare | 12:00-13:00 |
| Fallteknik Grupp 1 | 11:30-13:00 |
| Fallteknik Grupp 2 | 13:00-14:30 |
Ju-Jutsu
| TISDAG | |
| Nybörjare | 18:00 - 19:15 |
| Avancerade | 19:15 - 20:45 |
| TORSDAG | |
| Nybörjare | 18:00 - 19:15 |
| Avancerade | 19:15 - 20:30 |
| FREDAG | |
| Träning för alla grupper | 17:30 - 19:30 |
Karate
| MÅNDAG | |
| Forts 8- 12 år 8- 1 kyu | 17:00 - 18:00 |
| 9- 4 kyu | 18:00 - 19:30 |
| Bruna + Svarta | 19:30 - 21:00 |
| TISDAG | |
| Nybörjare barn 8-12 år | 17:00 - 18:00 |
| Forts 8- 12 år | 18:00 - 19:00 |
| Nybörjare Vuxna | 19:00-20:00 |
| Alla, ej barn | 19:30-21:00 |
| ONSDAG | |
| Forts 8- 12 år 8- 1 kyu | 17:00 - 18:00 |
| 9- 4 kyu | 18:00 - 19:30 |
| Bruna + Svarta | 19:30 - 21:00 |
| TORSDAG | |
| Nybörjare barn 8-12 år | 17:00 - 18:00 |
| Forts 8- 12 år | 18:00 - 19:00 |
| Nybörjare Vuxna | 19:00-20:00 |
| Alla, ej barn | 19:30-21:00 |
| FREDAG | |
| 9- 4 kyu | 17:00 - 18:30 |
| Bruna + Svarta | 18:30 - 20:00 |
| LÖRDAG | |
| Nybörjare Vuxna | 12:00-13:00 |
| Alla, ej barn | 13:00 - 14:30 |
Kendo
| |
| TISDAG | |
| Grundträning | 18:00 - 19:00 |
| Gemensam Träning | 19:00 - 21:00
|
| TORSDAG | |
| Grundträning | 18:00 - 19:00 |
| Gemensam Träning | 19:00 - 21:00
|
| LÖRDAG | |
| Gemensam Träning | 09:30 - 11:00
|
Kickboxning
| MåNDAG | |
| Nybörjare | 18:00-19:00 |
| Övriga | 19:00-20:00 |
| ONSDAG | |
| Nybörjare | 18:00-19:00 |
| Övriga | 19:00-20:00 |
| FREDAG | |
| Nybörjare | 18:00-19:00 |
| Övriga | 19:00-20:30 |
Taekwondo
| MåNDAG | |
| Barn Nybörjare | 17:00 - 18:00 |
| Barn Fortsättare | 18:00 - 19:00 |
| Vuxna alla | 19:00 - 20:30 |
| ONSDAG | |
| Barn Nybörjare | 17:00 - 18:00 |
| Barn Fortsättare | 18:00 - 19:00 |
| Vuxna alla | 19:00 - 20:30 |
| FREDAG | |
| Barn Fortsättare | 17:30 - 18:30 |
| Vuxna alla | 18:30 - 20:00 |
Thaiboxning
| TISDAG | |
| Nybörjare | 17:30 - 18:30 |
| Fortsättare | 18:30 - 20:00 |
| TORSDAG | |
| Nybörjare | 17:30 - 18:30 |
| Fortsättare | 18:30 - 20:00 |
| LÖRDAG | |
| Nybörjare | 10:00 - 11:00 |
| Fortsättare | 11:00 - 12:30 |
