Bakgrund
Taekwondo är ett 2000 år gammalt koreanskt självförsvarssystem. Koreanerna använde det dessutom som ett sätt att förstärka sin fysiska och mentala hälsa. Genom århundradena har sporten så småningom utvecklats till att bli en populär tävlingsidrott och OS-gren.
Namnet taekwondo betyder enkelt uttryckt fotens och handens väg. Själva kampsystemet bygger till största delen på fottekniker, men handtekniker är också viktiga inslag i blockeringar och attacker.
Taekwondo på Enighet
Taekwondo är en sport som passar alla, tjejer som killar, från 8 år och uppåt. Här på Enighet har vi tränat taekwondo sedan 1992. Vi har träningspass för barn, nybörjare, fortsättningsgrupper och grupper för de mer avancerade. Träningen är uppdelad i poom, poomse och kyoruki, dvs grundtekniker, förutbestämda monster och fighting. Du lär dig ett effektivt självförsvar och din kropp blir snabbt både starkare och smidigare.
Om du känner att du skulle vilja pröva dina kunskaper i tävling finns det givetvis möjlighet till det. I taekwondo tävlar man i två discipliner, poomse - ett förutbestämt mönster av blockeringar, sparkar och slag, och taekyoruki - d v s freefighting med skydd.
Funderar du på att börja träna denna sport i Malmö, är Enighet det rätta stället!
